疰夏临床发现，入夏不少人群会出现乏力、汗出较多、四肢酸软、头昏困倦、饮食不佳、口淡无味、时有低热查无原因。有的家属以为老年人得了重病，快不行了，去医院检查又没有明显异常，补些营养液就回家休息。这种现象十分常见，并且是存在了千年的“疰夏”。疰夏是因暑湿之气外侵，困阻脾胃，或暑热耗伤正气，脾失健运所致。以夏季倦怠嗜卧、低热、纳差为主要表现的时行热性疾病。一般夏季过后，或环境温度下降，如冷空调里病情可自行改善，部分患者可呈现出逢暑必发的周期性特点。有时疰夏亦为中暑的先兆，若进一步发展可致中暑。因此，为了预防疰夏，几千年来我们人类总结出了各种各样的进补方法。那么，什么是正确合理的进补预防疰夏的方法呢?那当然是”因人而异”。疲劳过度，耗气伤津者：这类人群有因为过度劳累，工作压力大，长期加班熬夜的脑力劳动者，有因为重体力劳动，烈日曝晒的体力劳动者，有因为年老体弱，脾胃虚弱的老年人，慢性疾病患者。他们往往在高热大暑天出现气短胸闷、神疲乏力、思想不集中、口干多饮尿少，舌淡苔薄少津等症状，应当予以补气生津的麦冬10克、鲜石斛10克、西洋参3克、乌梅5粒、冰糖若干等煮水喝，或者在夏季的汤中加入麦冬20克或鲜石斛剪断20克一起煮汤喝。同时要避开高温环境，大量饮水，避免出汗。湿邪内阻，阻碍运化者：这类人群多以饮食肥甘厚腻，吃夜宵，烟酒不忌，腹中胀满，嗳腐吞酸，舌苔厚腻如积雪，应当予以行气化湿的中药以与干预，并调整患者饮食习惯。有患者因为饮食寒凉，内伤脾胃，或脾胃虚寒，运化无力。此类患者，平素身体较为虚弱，常有胃肠道疾病，或痛、或泄便溏、或纳食不馨，应当与健脾养胃的方法调理治疗，如薏苡仁一把、莲子肉一把、粳米一把、百合一只、山楂15克、陈皮6克熬粥，当点心养胃化湿消食。也可丝瓜炒百合、薏苡仁冬瓜排骨汤、或者在荤菜中加入山楂和乌梅肉，起到消食的功效。常食辛温，蕴而化热者：常见于夏季无名低热，反复起伏，与各种生化检查甚至怀疑肿瘤排查，未见异常，这类患者临床并不少见，而且会反复几年入夏发作。我们会发现，过度饮食辛温之品会是其中病因之一，尤其过食生姜大枣等，辨证施治便能消退低热。这类情况应该以黄菊花5克、金银花3克、莲子心1克、薄荷3克、甘草5克煮水喝，清热解毒。安逸不动，气血不足者：许多孩子放了假，宅在家里玩手机电脑，躺着坐着各种姿势都有，当然还有宅男宅女们，这些人群缺乏必要的运动，心肺功能下降，动则胸闷气短、四肢无力，还有甚者剧烈运动、外出旅游或开学后运动猝死。这都与安逸不动，气血不足有关。父母亲友应当督促之。我们可以用太子参10克、丹参10克、乌梅5枚、生山楂10克、甘草5克、冰糖若干煮水当饮料喝，补气活血，也可以太子参20克炖鸽子。 更多>

小暑时节宜"清淡"小暑时节，正直黄梅节气，天气闷热潮湿，消化道疾病患者高发，情绪波动烦躁患者也不少。此时，应当“饮食清淡”、“心情清淡"。一说到"饮食清淡”，许多患者就想到咸菜、萝卜干、稀粥、杂粮粥、凉拌菜等，其实这种认识是错误的。饮食清淡指的是葱姜蒜、辣椒、油、酱油、味精等调味品少放,肥肉、鸡皮鸭皮、高汤、火锅、甜品饮料、蛋糕、烧烤、烟酒等肥甘厚腻的食物少吃。相反，咸菜、萝卜干等腌制品高盐易引起血压波动，稀粥、杂粮粥不能提供足够的能量和蛋白质，易引起患者乏力、饥饿、心慌、低血糖反应。以前常常听老人说，天热出汗多盐丢失多，要多吃咸菜的补充盐分，这对于重体力活、户外工作出汗多的劳动者是对的，但是，我们现在绝大部分城市白领天天家里空调、地铁汽车空调、单位空调，想出汗还真困难，所做的工作又非体力劳动，早中晚浓油赤酱，高热量、高碳水化合物、高脂肪、高盐，饮食咸菜已经不适合了。那么，小暑"饮食清淡"吃些什么呢？首先，避免油煎油炸食物，以蒸、煮的食物，如清蒸鱼、冬瓜排骨汤、白切鸡等为主。其次，蔬菜为主，如丝瓜、西葫芦、青菜、花菜等，避免麻辣鲜香太重的口味。再者，避免进食生冷隔夜菜（指的是不放冰箱，超过8小时以上），避免诱发急性胃肠道感染发作。近期桃子、玉米上市，笔者就遇到有胃病的患者吃了以后不消化胃痛发作的情况，因此要适量适度饮食，避免过量也是“饮食清淡”。天气闷热，诱发心情烦躁不安，易怒失眠，入睡难早醒，一旦有点声响就醒、一有点小事就发脾气、开车路怒症发作、核酸检测排队牢骚多等等，这些情绪的波动犹如天气的反复无常一样难以琢磨。此时，应当有自我意识，发现和正视自己存在情绪上的问题，而不是将不良情绪发泄到亲人、朋友、单位、社会上去。其次，应当学会自我调整"恬淡虚无"，将工作生活中的问题一一梳理，找出问题所在，通过亲戚、朋友、单位领导的互帮互助予以解决；或者，及早咨询医生，查找是否存在器质性疾病，及早诊断治疗，获取合理的、有针对性的治疗以及工作生活保健方法。比如：按摩推拿可以缓解紧张疲劳，使患者得到放松、改善睡眠；中药玫瑰花、莲子心、白菊花等泡茶可以清心除烦；有氧运动如太极拳、散步、骑车可以缓解紧张情绪。 更多>

常用的肝癌靶向治疗药物均为抑制VEGFR为主的多靶点小分子酪氨酸激酶抑制剂（TKI），不良反应可累及全身多个系统和器官。 常见的不良反应包括：疲乏、腹泻、手足皮肤反应、高血压、蛋白尿等。 治疗前 了解可能发生的不良反应表现 治疗期间 密切观察，尽早发现不良反应，特别是用药早期需检测血压，至少每周一次 出现症状 及时就医进行专科治疗，中度至重度不良反应需暂停或终止给药，必要时需专科会诊 更多>

除了因重大精神刺激问题，出现反应性的抑郁之外，多数抑郁问题是逐渐出现的，由于简单的抑郁情绪的不断积累，最终发展为抑郁状态或抑郁症，那么抑郁的早期表现都有哪些呢？ 首先是性格改变，比如原本性格开朗的人，渐渐不爱说话，显得沉闷不语、木讷。 其次是情绪低落不开心，缺乏幸福感，自卑或委屈，爱哭，看什么都不高兴等。 最后是精力、体力不足，疲乏无力，注意力不集中，记忆力下降，睡眠障碍多数为入睡困难，早醒。 因此，概括的说，抑郁的早期表现为性格内向化，情绪低落化，精力体力虚弱化，吃不下，睡不着，满目怆然，处处悲情。 更多>

双相情感障碍（旧称躁郁症），是指同一疾病过程中，既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。  双相情感障碍的病程复杂，通常以抑郁为首发症状，可在数次抑郁发作后，再出现躁狂发作。抑郁发作，表现为情绪低落，闷闷不乐，兴趣下降，动作行为减少，自责自卑，疲乏无力，精力体力不足。以及思维迟缓，反应慢，入睡困难或早醒，严重时可以发生自伤自杀行为。相反，当躁狂发作时，即出现情感高涨，兴高采烈，爱吹牛，说大话，自觉脑子快，精力体力充沛，晚上不睡，白天不困，同时爱管闲事儿，行为冲动，不计后果。如果抑郁发作时间持续大于两周，躁狂发作时间超过一周，应及时到专业精神卫生机构检查评估，进一步诊治。 更多>

最近几年，秋冬季感冒的患者越来越多，往往出现幼儿园集体感冒，小孩回家后传染给家里的父母，爷爷奶奶，老人感染，不得不住院治疗的情况。 门诊上碰到很多感冒的患者，根据近期的病原学监测结果显示，我院门诊大多数患者为甲流感染。这时候，普通的阿莫西林或者头孢口服根本不起作用，因为甲流是病毒感染。对于发病早期，尽早服用奥司他韦抗病毒，连花清瘟或者蒲地蓝口服液等清热解毒抗病毒的中药有效。其次，一定要多休息，多喝温水，吃有营养的物质，这样才能提高免疫力，对抗病毒，早日康复。 那么，典型的甲流有哪些临床症状呢？一般有发热，而且好热为主，全身肌肉酸痛，嗓子疼，疲乏无力，犯困，瞌睡等，跟新冠的症状特别 更多>

精神抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、思维迟缓、自我评价降低、精神疲乏等。这些症状会对患者的日常生活和工作产生负面影响，甚至可能导致自杀。因此，了解精神抑郁症的表现症状，及时发现和治疗是非常重要的。对于精神抑郁症患者，他们通常会表现出持续的情绪低落，感到悲伤、无助、焦虑和孤独。他们可能会失去对生活的和工作的兴趣，以前感兴趣的事情现在可能变得毫无意义。此外，患者还可能出现睡眠障碍，或过多或过少的睡眠都会影响其情绪和日常生活。除了上述症状，精神抑郁症患者还可能表现出思维迟缓、注意力不集中、决策能力下降等问题。他们可能会感到自己无法思考，思维变得僵化，无法做出决策 更多>

抑郁的核心问题是情绪低落，快乐感消失。但围绕这一核心症状的具体表现有以下三个虚无问题，即“无趣”“无望”“无力”一、“无趣”，抑郁患者最常说的话是心情不好，对任何事情都没有兴趣。闷闷不乐，在情感上表现得麻木不仁，感觉不到快乐，也看不见高兴的事情，好像对幸福快乐的情感在输入输出上都出现了问题。也就是说体验不到快乐，也更表现不出快乐的样子，以至于自己从前喜欢高兴的事情也提不起兴趣。二、“无望”，抑郁患者看不到未来和希望，自觉孤单、无助，没有人能理解自己，甚至，悲观绝望，感觉生活没有意义，自卑，自我否定。三、“无力”抑郁患者常表现为，精力、体力的严重不足，自觉疲乏劳累，反应慢，思考能力下降，不想干 更多>

转自《中国中医药报》国医大师裘沛然：扶正祛邪治肿瘤 中药调理放、化疗毒副反应 放、化疗后的反应，病机是“药毒”损伤人体脏腑气血所致。 放疗反应一般可以分为局部反应和全身反应。 局部反应中，头颈部反应有口干、咽部充血、咽喉痛等，治宜补气养阴、清热解毒法，选用黄芪、党参、天冬、麦冬、元参、知母、黄柏、黄芩、银花、连翘、蒲公英等；下腹反应有腹痛、腹泻、尿频等，治宜辛甘苦泄，调肝和脾法，药用半夏、黄连、干姜、甘草、党参、白术、枳壳、木茴香、薏苡仁等； 全身反应则有头昏、乏力、食欲不振、精神疲乏、白细胞减少等，治宜健脾补肾法，药用党参、黄芪、白术、当归、女贞子、枸杞子、仙灵脾 更多>

癌症患者因为各种各样的病痛，失眠比例很高，约30-50%。 毋庸置疑，失眠对身体有害，会导致疲乏、精力下降、诱发焦虑、抑郁等情绪问题，增加心脑血管意外风险。 那么失眠会增加癌症风险或者癌症复发风险吗？ 有动物实验标明，从熬夜到癌仅仅需要四步： 第一步：熬夜导致内分泌紊乱、神经体液调节失衡、激素水平不平衡等问题； 第二步：各种紊乱导致细胞基因突变高发，部分为致癌突变； 第三步：熬夜后免疫功能受损，无法及时清除异化的细胞包括癌变的细胞； 第四步：癌变的细胞无法清除，疯狂生长，形成肉眼可见的肿瘤； 但是，目前没有确切的临床研究认为，熬夜或失眠直接导致癌变。 然而，作为普通人尤其是癌症患者 更多>